学生時代から登山を続けてきた著者は、30歳の時に初めて海外の山、キリマンジャロに挑戦した。
それから半世紀、アジア、ヨーロッパ、南米など世界各地の山々を訪ね、多くの登山に挑んできた。
本書は、その海外登山の記録をはじめ、旅先で出会った人々との交流や思いがけないトラブルなどをまとめた一冊である。
80歳を過ぎた著者は今も「なお一歩」を胸に、次なる山を目ざして鍛錬の日々を続けている。