５％の変化
この一冊を読み終えたあと、
あなたにどんな変化が待っているか――。
「考える」より「小さく試す」
小さな実験で、人生が動きだす「変化の書」。
★自分への不満
★妥協できない現実
★惰性で続けている仕事
★悩ましい人間関係
★喧嘩ばかりの恋愛・夫婦仲
★親との確執
心理カウンセラーである著者が
44の悩み相談を通して、
自分を変えるヒントを授けます。
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