別冊付録
「ココロと暮らしをラクにする捨て方」(68P）

特集
第一特集「小さくて豊かな暮らし（そして、しっかり貯まる）」
第二特集「バテない身体と、疲れ（て見え）ない顔が欲しい！」

とじ込み付録
夕ごはんどうする？